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脚后跟长了个水泡怎么办

女，38岁

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脚后跟长了个水泡怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

脚后跟长水泡可通过保持干燥、避免摩擦、外用药物、穿刺引流等方式处理。水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、接触性皮炎、汗疱疹等原因引起。
1、保持干燥
减少汗液浸泡，穿透气棉袜并每日更换，清洗后彻底擦干脚部。生理性摩擦引起的水泡无须特殊治疗，3-5天可自行吸收。
2、避免摩擦
更换宽松鞋具，水泡处贴敷医用敷料缓冲压力。反复摩擦可能导致水泡增大或继发感染，表现为局部红肿热痛。
3、外用药物
真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏、特比萘芬凝胶。伴随脱屑瘙痒时可能与足癣有关，需连续用药2-4周。
4、穿刺引流
大于1厘米的张力性水泡需无菌穿刺，保留表皮覆盖创面。继发细菌感染可出现脓性渗出，此时需配合莫匹罗星软膏抗感染。
避免自行撕脱水泡表皮，出现发热或化脓症状应及时就医，糖尿病患者需特别注意足部护理预防并发症。

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