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舌苔上有裂纹是怎么回事

男，25岁

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舌苔上有裂纹是怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌苔上有裂纹可能由遗传因素、口腔干燥、维生素缺乏、口腔扁平苔藓等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：
部分人群天生舌体存在裂纹，属于良性沟纹舌，无须特殊治疗，建议保持口腔清洁避免食物残渣滞留。
2、口腔干燥：
长期饮水不足或张口呼吸导致唾液减少，舌黏膜失去滋润形成裂纹，可通过增加饮水量、使用人工唾液喷雾缓解。
3、维生素缺乏：
维生素B族或铁元素缺乏可能导致舌乳头萎缩形成裂纹，建议多摄入动物肝脏、绿叶蔬菜，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片。
4、口腔扁平苔藓：
可能与免疫异常、精神压力等因素有关，通常表现为白色条纹伴裂纹，可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏、泼尼松片等药物控制炎症。
日常应避免进食辛辣刺激食物，定期进行口腔检查，若裂纹伴随疼痛出血或溃疡长期不愈，需及时就诊排查其他口腔疾病。

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