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得了高胆固醇血症怎么治疗

病情描述:

得了高胆固醇血症怎么治疗

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李延忠主任医师山东大学齐鲁医院

高胆固醇血症可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。高胆固醇血症通常由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、继发性疾病等原因引起。
1、饮食调整
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，增加膳食纤维含量高的食物，如燕麦、豆类、蔬菜水果等。控制每日胆固醇摄入量不超过300毫克。
2、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动有助于提高高密度脂蛋白胆固醇，降低低密度脂蛋白胆固醇。
3、药物治疗
可能与脂质代谢异常、肝脏功能紊乱等因素有关，通常表现为黄色瘤、动脉粥样硬化等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等他汀类药物。
4、手术治疗
可能与家族性高胆固醇血症、严重动脉狭窄等因素有关，通常表现为心绞痛、心肌梗死等症状。可考虑低密度脂蛋白血浆置换术或回肠旁路手术等治疗方式。
建议定期监测血脂水平，保持健康体重，戒烟限酒，在医生指导下制定个性化治疗方案。

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