眼袋可通过生活方式调整、局部护理、医疗美容、手术治疗等方式改善,建议根据严重程度选择皮肤科或整形外科就诊。
1、生活方式调整
睡眠不足会导致眼部血液循环不畅形成眼袋,建议保持每天7-8小时规律睡眠,睡前避免过量饮水。
2、局部护理
冷敷可缓解暂时性眼袋,使用冷藏后的茶包或眼膜敷于眼部10-15分钟,注意避免冻伤。
3、医疗美容
轻中度眼袋可选择射频、激光等非侵入性治疗,需在正规医疗机构由专业医师操作,通常需要3-5次疗程。
4、手术治疗
顽固性眼袋需通过眼袋切除术改善,手术分为内切法和外切法,术后需严格遵医嘱护理伤口。
日常注意减少盐分摄入,避免用力揉搓眼部,建议就诊前准备近期眼部照片供医生评估。