散光和近视可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、调整用眼习惯等方式治疗。散光和近视通常由遗传因素、用眼过度、角膜曲率异常、眼轴过长等原因引起。
框架眼镜或隐形眼镜可矫正屈光不正,适用于轻中度散光和近视。镜片需根据验光结果定制,定期复查调整度数。
夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜可暂时改变角膜形态,白天无需戴镜。需严格遵循眼科医生指导,注意镜片清洁护理。
激光角膜切削术或人工晶体植入术可永久性改变屈光状态。手术需评估角膜厚度等条件,存在干眼症等术后风险。
控制近距离用眼时间,保持适当阅读距离,每用眼40分钟休息10分钟。增加户外活动时间有助于延缓近视进展。