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50岁女性总是长痘痘怎么回事

病情描述:

50岁女性总是长痘痘怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈腊梅副主任医师山东省立医院

50岁女性长痘痘多由激素波动、护肤不当、压力过大及多囊卵巢综合征等原因引起。
1、激素波动
围绝经期雌激素下降，雄激素相对升高，刺激皮脂分泌，建议保持作息规律，避免熬夜。
2、护肤不当
过度清洁或使用油腻护肤品堵塞毛孔，引发炎症，建议选用温和洁面，做好基础保湿。
3、压力过大
长期焦虑导致皮质醇升高，加剧出油，建议通过散步、冥想等方式舒缓情绪，调节身心。
4、病理因素
可能与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病有关，常伴月经紊乱、体毛增多，需遵医嘱用药治疗。
日常适量吃西红柿、黄瓜等蔬菜水果，坚持慢跑、瑜伽等运动，若症状持续请及时就医。

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