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桂圆红枣蛋汤功效

女，58岁

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桂圆红枣蛋汤功效

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朱明炜主任医师北京医院

桂圆红枣蛋汤具有补血安神、健脾养胃、滋阴润燥等功效，适合气血不足、失眠多梦、脾胃虚弱等人群适量食用。
1、补血安神
桂圆和红枣富含铁元素及多种维生素，有助于改善缺铁性贫血，缓解心悸失眠症状。体质虚寒者饮用时可加两片生姜。
2、健脾养胃
红枣所含环磷酸腺苷能调节胃肠功能，搭配鸡蛋蛋白质可修复胃黏膜。慢性胃炎患者建议隔日饮用一次。
3、滋阴润燥
桂圆的皂苷类成分与鸡蛋卵磷脂协同作用，能缓解皮肤干燥、口干舌燥等阴虚症状。糖尿病患者应减少红枣用量。
4、增强免疫
汤中多种氨基酸和微量元素可促进淋巴细胞增殖，体弱易感冒人群可每周食用2-3次。
建议选用新鲜桂圆肉与去核红枣，煮沸后转小火慢炖20分钟，阴虚火旺者需搭配百合或银耳平衡温补之性。

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怎样治疗贫血

很多朋友在生活中可能都有一些贫血的症状，比较严重的情况，需要在医生的指导下使用一段时间的针对性药品，当然在生活中可以通过食物的方法来治疗和改善，比较常见的有大枣和红豆，牛奶和菠菜。

贫血怎么治

在内科疾病里，其实贫血是十分常见的，但是很多患者都是由于没有重视贫血，导致错过治疗贫血的最佳时机，引起病情的不断蔓延，造成一些严重的后果。贫血如果想要治疗首先就要探查病因同时对症治疗，其次就是根据药物适应症进行药物治疗。另外还可以选择输血和骨髓移植。

孕妇贫血应该怎么办

由于女性朋友在怀孕的期间，需要供给胎儿足够的营养，就容易出现贫血。这时候孕妇们也不要太着急，以免情绪起伏太大影响到胎儿。这时候可以通过调节自己的饮食，进行维生素C的补充，铁剂的补充来进行调节，让自己尽快的恢复健康。

急性失血性贫血输血指征

在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病，导致血管破裂出血，出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%，或者有严重的贫血现象，需要及时进行输血治疗。

献血后可以吃辣吗

不管身体的健康状况如何，献血之后最好是不要吃辣。因为献血后身体会变得比较虚弱，这个时候吃辣会产生强烈的刺激，不仅引发肠胃不适，而且也会延长身体恢复的时间，对健康极为不利。

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