月经推迟可能与精神压力、体重波动、内分泌失调、多囊卵巢综合征等情况有关。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须药物干预。
短期内体重骤增或骤减超过10%可能干扰雌激素合成。需保持均衡饮食,适当增加优质蛋白和全谷物摄入。
可能与甲状腺功能异常、高泌乳素血症有关,常伴随脱发或溢乳症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲磺酸溴隐亭片等药物调节。
与胰岛素抵抗及雄激素过高相关,多伴有痤疮或体毛增多。医生可能建议服用炔雌醇环丙孕酮片联合二甲双胍治疗。
偶发月经推迟可观察1-2个周期,持续异常需进行妇科超声和性激素六项检查,日常避免过度节食和熬夜。