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夜里睡觉盗汗怎么治疗

男，22岁

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夜里睡觉盗汗怎么治疗

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房栋副主任医师济宁市第一人民医院

夜里睡觉盗汗可通过调节环境温度、改善生活习惯、药物治疗、中医调理等方式缓解。盗汗通常由环境因素、内分泌失调、感染性疾病、自主神经功能紊乱等原因引起。
1、调节环境温度
卧室温度过高或被子过厚会导致生理性盗汗，建议保持室温在20-24摄氏度，选择透气性好的棉质寝具，睡前避免饮用热饮或辛辣食物。
2、改善生活习惯
长期熬夜、酗酒或咖啡因摄入过量可能干扰体温调节，应保持规律作息，限制酒精和咖啡因摄入，睡前2小时避免剧烈运动。
3、药物治疗
甲状腺功能亢进或更年期综合征可能导致病理性盗汗，可能与甲状腺激素水平异常、雌激素下降等因素有关，通常表现为心悸、潮热等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑、戊酸雌二醇片、谷维素等药物。
4、中医调理
阴虚火旺型盗汗可配合中医辨证治疗，常见于结核病、糖尿病等慢性消耗性疾病，可能与阴液亏虚、虚火内生等因素有关，通常表现为五心烦热、口干咽燥等症状。可选用知柏地黄丸、生脉饮、玉屏风散等方剂。
长期夜间盗汗伴随体重下降或持续发热应及时就医，日常可适量食用银耳、百合、山药、鸭肉等滋阴食物，避免辛辣燥热饮食。

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玫瑰糠疹忌口的食物

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玫瑰糠疹的早期症状有哪些

早期玫瑰糠疹症状主要表现具有隐匿性，主要症状为：类似于感冒症状以及先驱斑。

神经性皮炎的症状

神经性皮炎是一种慢性皮肤炎症。神经性皮炎患者的皮肤会出现瘙痒的症状，由于抓挠之后，患处会出现扁平丘疹，而且这些丘疹会慢慢的变大。当病情严重之后，就会出现丘疹成片、皮肤干燥、皮屑掉落的症状，还会引起一些继发性疾病。

皮炎治疗方法

患上皮炎后，首先要找到病因，对症治疗，且一般皮炎分为急性期、亚急性期和慢性期，所以需要分期用药。对于急性期的患者，可口服抗组胺类药物，外用硼酸溶液。对于慢性期，可以口服复方甘草酸苷，外用软膏或者涂膜剂治疗。

皮炎如何治

首先就可以使用系统药物治疗，就是所谓的抗炎及止痒。可用抗组胺之类的药物及镇静、安定制剂等，一般不可使用糖皮质之类的激素治疗。外用药物有着自己的使用原则。在急性期处于渗出状况的时候，不可用糖皮质霜剂，渗出多之时，可使用3%硼酸溶液实施冷、湿敷在患处。

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