权威问答
慢性胃炎及胃下垂可通过饮食调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、免疫因素等引起；胃下垂多与腹肌薄弱、韧带松弛、体型消瘦、多次妊娠等因素相关。
少食多餐，避免辛辣刺激、油腻及产气食物，选择易消化的粥类、软烂面条。慢性胃炎患者需戒酒，胃下垂者餐后建议平卧休息。
慢性胃炎可遵医嘱使用奥美拉唑抑制胃酸，铝碳酸镁保护胃黏膜，多潘立酮促进胃肠蠕动；胃下垂可选用甲氧氯普胺缓解腹胀，B族维生素改善神经调节。
腹部按摩及低频电刺激有助于增强胃部肌肉张力，中医针灸可选足三里、中脘等穴位改善胃肠功能。
严重胃下垂合并胃扭转或顽固性呕吐时，可能需行胃固定术。慢性胃炎伴重度不典型增生者需内镜下切除。
日常避免束腰、久站等增加腹压行为，适度进行仰卧抬腿等锻炼增强核心肌群，症状持续加重应及时消化科就诊。
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