三个月宝宝通常具备简单的视觉追踪、俯卧抬头、抓握反射和社交性微笑等技能,这些表现符合正常发育里程碑。
能跟随移动物体水平移动视线,最远距离约30厘米,建议家长用黑白卡或彩色摇铃进行视觉刺激。
趴卧时可短暂抬起头部45度左右,家长需每日安排2-3次俯卧训练,注意选择宝宝清醒时进行。
手掌接触物体会本能抓握,但属于原始反射尚未发展出自主抓取能力,家长可提供细柄玩具锻炼。
能对熟悉人脸做出回应性微笑并发出咕咕声,家长应多进行面对面互动,避免过度使用电子屏幕替代交流。
若发现宝宝持续无法完成上述任何一项技能,或存在肌张力异常、眼神回避等情况,建议及时到儿科或儿童保健科就诊评估。