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女人起荨麻疹应该注意哪些

男，39岁

病情描述:

女人起荨麻疹应该注意哪些

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

女性荨麻疹患者需注意避免过敏原接触、保持皮肤清洁、调节情绪压力、及时就医用药。荨麻疹主要表现为皮肤风团伴瘙痒，可能由食物、药物、感染或自身免疫等因素诱发。
1、避免过敏原
常见诱因包括海鲜、坚果、花粉等，建议记录饮食日记排查致敏食物，家中定期除尘螨，避免使用含香精的洗护用品。
2、皮肤护理
洗澡水温不超过38℃，选择无皂基沐浴露，穿着纯棉宽松衣物减少摩擦，避免搔抓导致皮肤破损感染。
3、情绪管理
压力可能加重症状，可通过正念冥想、规律作息调节，必要时寻求心理咨询帮助。
4、规范用药
急性发作可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂，避免自行使用激素类药物。
发作期间忌食辛辣刺激食物，保持居住环境通风干燥，若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。

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