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石斛的功效与作用
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石斛的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    石斛具有滋阴清热、益胃生津、明目强腰等功效,主要用于治疗热病伤津、口干烦渴、胃阴不足、阴虚火旺等症状。

    1、滋阴清热

    石斛性微寒,归胃经和肾经,能清除体内虚热,缓解阴虚引起的潮热盗汗、咽干口燥等症状。适用于热病后期阴液耗伤者,可配伍生地黄、麦冬等药物。

    2、益胃生津

    石斛所含多糖成分能促进胃液分泌,改善胃阴不足导致的饥不欲食、干呕呃逆。常与沙参、玉竹同用,对慢性萎缩性胃炎有辅助治疗作用。

    3、明目强腰

    石斛能滋养肾阴,改善肝肾阴虚引起的视物模糊、腰膝酸软。老年性白内障早期患者可配合枸杞、菊花使用,肾虚腰痛者可配伍杜仲、牛膝。

    4、免疫调节

    石斛多糖具有增强巨噬细胞活性的作用,能提高机体免疫力。肿瘤放化疗后体质虚弱者,可在医生指导下配合黄芪、党参等补气药物使用。

    石斛可煎汤或泡茶饮用,建议每日用量6-12克,脾胃虚寒者应配伍生姜、大枣减其寒性。服用期间忌食萝卜、绿豆等解药食物。

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