孩子感冒没食欲可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、观察症状等方式改善。感冒期间食欲下降通常由咽喉肿痛、消化功能减弱、鼻塞影响嗅觉、发热消耗能量等原因引起。
家长需准备清淡易消化的流质食物如米粥、蔬菜泥,少量多餐喂养,避免油腻或过甜食物刺激咽喉。
家长应鼓励孩子少量多次饮用温水或口服补液盐,防止脱水,可用吸管杯缓解鼻塞时饮水困难。
咽喉肿痛可遵医嘱使用小儿咽扁颗粒,鼻塞可用生理性海水鼻腔喷雾,发热超过38.5℃需服用布洛芬混悬液。
家长需监测体温变化,记录进食量和排尿次数,若持续24小时拒食或出现嗜睡需立即就医。
感冒恢复期可尝试苹果泥、蒸蛋羹等开胃食物,保持室内空气流通,症状加重应及时儿科就诊。