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感冒引起低烧应该怎么办

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感冒引起低烧应该怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

感冒引起低烧可通过物理降温、补充水分、适当休息、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、合并细菌感染等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭额头、腋窝、四肢等部位帮助散热，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤，体温超过38.5摄氏度时可考虑退热贴辅助降温。
2、补充水分：
少量多次饮用温开水、淡盐水或电解质溶液，每日饮水量保持充足，有助于稀释呼吸道分泌物并促进代谢。
3、适当休息：
保证每日充足睡眠时间，避免剧烈运动或劳累，保持室内空气流通，注意保暖避免二次受凉。
4、药物治疗：
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，合并细菌感染时需配合阿莫西林等抗生素，禁止自行联用多种退热药物。
感冒期间建议选择清淡易消化的粥类、新鲜果蔬，避免辛辣刺激食物，若低烧持续超过3天或出现嗜睡、呼吸急促等症状应及时就医。

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