流鼻血有血块可能由空气干燥、外力损伤、鼻腔炎症、高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂,血液凝结形成血块。建议使用加湿器保持空气湿度,鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
挖鼻或碰撞导致毛细血管破裂出血,凝血过程中形成血块。需避免触碰鼻部,出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫止血。
鼻炎或鼻窦炎可能引起黏膜充血糜烂,可能与细菌感染、过敏原刺激等因素有关,常伴随鼻塞、脓涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、生理性海水鼻腔喷雾。
血压升高导致鼻腔小血管破裂,可能与动脉硬化、情绪激动等因素有关,常见头痛、眩晕等症状。需监测血压,医生可能开具硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
日常避免用力擤鼻,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,反复出血或伴随头晕等症状应及时耳鼻喉科就诊。