胃胀不消化呕吐可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入,选择易消化的米粥、面条等,避免暴饮暴食。进食时细嚼慢咽,餐后适度活动帮助胃肠蠕动。
顺时针按摩脐周促进肠道排气,配合热敷缓解痉挛。家长需帮助婴幼儿采用屈膝卧位轻柔按压腹部。
多潘立酮片促进胃排空,铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸,胰酶肠溶胶囊帮助消化。须遵医嘱使用并排除药物禁忌。
持续呕吐伴体重下降需胃镜排查胃炎、胃溃疡等器质性疾病,幽门螺杆菌感染者需规范抗菌治疗。
日常避免辛辣刺激食物,规律进食时间,呕吐频繁时补充电解质水防止脱水,症状加重及时消化内科就诊。