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6岁孩子身高标准

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6岁孩子身高标准

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

6岁儿童身高标准通常为男孩116.5厘米左右、女孩115.5厘米左右，实际身高受遗传因素、营养状况、睡眠质量、内分泌功能等多种因素影响。
1、遗传因素
父母身高对儿童生长潜力起决定性作用，建议家长通过父母身高均值粗略预测孩子遗传靶身高。
2、营养状况
优质蛋白和钙摄入不足可能影响骨骼发育，家长需保证每日500毫升牛奶、1个鸡蛋及适量鱼肉的供给。
3、睡眠质量
生长激素在深睡眠期分泌最旺盛，家长需确保孩子每天9-11小时睡眠，避免睡前使用电子设备。
4、内分泌功能
生长激素缺乏或甲状腺功能减退可能导致生长迟缓，若年增长不足5厘米建议就医检查骨龄和激素水平。
定期监测生长曲线，保证每日1小时户外运动，出现明显偏离标准值时需儿科或内分泌科就诊评估。

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