孩子趴着睡觉可能与遗传习惯、寻求安全感、胃肠不适、呼吸系统疾病等因素有关。
部分孩子天生偏好趴睡姿势,家长无须过度干预,但需确保睡眠环境安全,避免口鼻被遮挡。
趴睡可能模仿胎儿体位帮助缓解焦虑,家长可通过增加陪伴时间、使用安抚玩具改善睡眠习惯。
积食或肠绞痛可能导致孩子通过趴睡缓解腹痛,家长需调整喂养方式,必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散、消旋卡多曲等药物。
腺样体肥大或鼻炎可能迫使孩子选择利于通气的睡姿,通常伴随打鼾、张口呼吸等症状,需就医评估后使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药或白三烯受体拮抗剂治疗。
建议家长定期观察孩子睡眠状态,1岁以下婴儿应避免趴睡以防窒息,合并异常症状时需及时儿科就诊。