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感冒后咳嗽一个多月不好怎么办

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感冒后咳嗽一个多月不好怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

感冒后咳嗽持续一个月可通过生活调整、药物治疗、病因排查、中医调理等方式缓解。长期咳嗽可能与感染未愈、气道高反应、鼻后滴漏综合征、胃食管反流等因素有关。
1、生活调整
保持室内湿度，避免冷空气及烟雾刺激，每日饮用温水或蜂蜜水润喉，减少辛辣食物摄入。
2、药物治疗
可遵医嘱使用右美沙芬镇咳、氯雷他定抗过敏，或布地奈德雾化减轻气道炎症。需排除药物禁忌。
3、病因排查
可能与支原体感染、咳嗽变异性哮喘有关，表现为夜间干咳或运动后加重。需完善胸片或肺功能检查。
4、中医调理
风寒未清者可选用止嗽散，肺燥阴虚适用沙参麦冬汤，需经中医师辨证后用药。
若咳嗽伴随胸痛、咯血或呼吸困难，建议立即呼吸科就诊。日常可练习腹式呼吸帮助气道放松。

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