精索静脉曲张术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、定期复查、调整生活习惯。术后恢复期通常需1-3个月,具体时间与手术方式、个体恢复能力等因素相关。
保持手术切口清洁干燥,遵医嘱更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。术后48小时内可冰敷减轻肿胀,避免沾水或抓挠伤口。
术后1周内避免提重物及剧烈运动,2周后可逐步恢复轻度活动。3个月内禁止骑自行车、深蹲等增加腹压的动作,防止复发。
术后1个月需复查超声评估静脉回流情况,3个月后复查精液质量。如出现阴囊坠痛加剧或发热需及时就诊。
避免久坐久站,穿着宽松内裤减轻阴囊压迫。戒烟限酒,控制体重,增加蔬菜水果摄入预防便秘。
术后可适量食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃促进伤口愈合,避免辛辣刺激食物。恢复期应保证充足睡眠,适度散步促进血液循环。