脂肪肝的治疗难易程度与病情分期有关,轻度脂肪肝通过生活方式干预较易逆转,中重度可能需药物辅助,晚期合并肝硬化则治疗难度显著增加。
单纯性脂肪肝通过控制饮食、增加运动等生活方式调整,3-6个月多数可明显改善,无须药物干预。
出现脂肪性肝炎时需联合护肝药物如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、甘草酸二铵,同时需严格戒酒并控制代谢指标。
肝脏出现纤维化需使用抗纤维化药物如吡非尼酮,合并糖尿病或高脂血症者需同步治疗基础疾病。
晚期肝硬化需防治门脉高压等并发症,必要时考虑肝移植,此时病变已不可逆,治疗以延缓进展为主。
建议定期进行肝脏超声和肝功能检查,日常保持低糖低脂饮食,每周进行150分钟以上中等强度有氧运动。