怀孕期间牙周炎肿胀可通过口腔清洁、冷敷消肿、饮食调整、专业治疗等方式缓解。牙周炎通常由激素变化、口腔卫生不良、牙龈敏感、细菌感染等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔刷牙,配合牙线清理牙缝,减少食物残渣堆积。避免用力刷牙刺激肿胀牙龈,每日用温盐水漱口帮助消炎。
用干净毛巾包裹冰袋外敷肿胀面部,每次不超过10分钟。冷敷可收缩血管减轻充血,但需避开直接接触皮肤防止冻伤。
选择软烂易咀嚼的食物如粥、蒸蛋,避免辛辣刺激或过硬食物。增加维生素C含量高的水果如猕猴桃,有助于牙龈修复。
孕中期可进行牙科洁治,医生可能开具孕妇安全的含氯己定漱口水。严重感染时需在产科医生指导下使用头孢类抗生素控制炎症。
孕期口腔护理需格外谨慎,出现持续疼痛或化脓应及时就诊,避免自行用药影响胎儿发育。