腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节。急性期可冰敷缓解肿胀,慢性期热敷促进血液循环。避免重复性动作诱发炎症加重。
超声波治疗可促进局部代谢,冲击波治疗能松解粘连组织。康复训练包括关节活动度练习和肌力训练,需在专业指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,局部注射糖皮质激素如曲安奈德能快速消炎。严重感染需使用抗生素如头孢呋辛。
保守治疗无效或腱鞘严重狭窄时需行腱鞘切开术。术后需配合康复训练恢复关节功能,预防肌腱再次粘连。
日常注意保持正确姿势,工作间隙做伸展运动,控制体重减轻关节负担。若症状持续加重应及时复查调整治疗方案。