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减肥晚上不吃饭会不会造成肾虚

男，21岁

病情描述:

减肥晚上不吃饭会不会造成肾虚

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张子义主任医师中日友好医院

减肥晚上不吃饭一般不会直接导致肾虚，但长期不科学节食可能引发营养不良、代谢紊乱等问题，进而间接影响肾功能。主要风险包括能量摄入不足、蛋白质缺乏、电解质失衡、胃肠功能紊乱。
1、能量不足
长期晚餐缺失会导致基础代谢率下降，身体可能分解肌肉供能，建议通过少量多餐补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。
2、蛋白缺乏
蛋白质摄入不足会影响肾脏滤过功能，可适量增加豆制品、低脂乳制品等优质蛋白来源，避免极端低蛋白饮食。
3、电解质紊乱
钾钠失衡可能加重肾脏负担，出现乏力、心悸等症状时需及时就医，可遵医嘱服用氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁等调节电解质。
4、胃肠损伤
空腹时间过长易诱发胃炎，若出现黑便、反酸需排查消化道出血，可配合铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠等胃黏膜保护剂治疗。
建议采用均衡饮食配合运动减肥，晚餐可选择低GI主食搭配蔬菜，若出现持续腰酸、夜尿增多等肾虚症状应及时就诊中医科调理。

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慢性结肠炎该怎样根除

慢性结肠炎其实也需要长期坚持治疗，可是也容易出现反复发作，要想达到根除效果，首先需要注重日常生活的饮食，也可以选择中药治疗，除此之外，也可以选择物理治疗方法，能够有效减轻个人的病症，达到改善的效果，具有明显的作用。

慢性结肠炎恢复有哪些症状

慢性结肠炎需要及时的治疗，不然后引起很多的并发症，经过对症的治疗，可以恢复。在恢复期时，慢性结肠炎所引起的腹痛，腹泻等等不适感都会慢慢的消失。如果以后没有在复发，就属于治好了。要注意控制好饮食，以免疾病的复发。

什么是慢性结肠炎活动期

慢性结肠炎活动期时患者会发生很多的症状，比如腹泻、腹痛。一般腹痛表现为左下腹部阵痛，有的会涉及全腹痛，另外还会伴有乏力、多梦、消瘦等等的不适感，所以要及时检查与治疗，可以通过内镜检查，通过药物与外敷的方法治疗。

慢性结肠炎怎么办

对于这种慢性的结肠炎疾病，治疗的方法是有很多的，不需要过于担心。首先在病情发生以后，应该注意饮食结构的健康和合理。然后使用一些抗炎的药物来进行治疗，然后吃一些有利于肠道健康的食物，这样就能够保证慢性的结肠炎病情被很好的控制了。

轻度慢性结肠炎的症状

轻度慢性结肠炎常伴有腹痛，多为轻度到中度痉挛性腹痛，患者还会出现面色苍白，精力不足，四肢无力。结肠炎最常见的症状是腹泻，有许多类似粘液的血便，水样便和稀便。5％的溃疡性结肠炎患者可能有便秘。有些患者还会出现肠出血的现象，在大多数情况下血液混合在液体粪便中。

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