怀孕前几天感冒可通过多饮水、物理降温、药物干预、及时就医等方式缓解。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
每日饮用温水或淡盐水保持咽喉湿润,有助于稀释鼻腔分泌物。避免含糖饮料,可适量饮用蜂蜜柠檬水或姜茶缓解咽痛。
体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。保持室内空气流通,衣着宽松透气,避免捂汗导致脱水。
孕早期须严格遵医嘱用药,可考虑对乙酰氨基酚退热,或使用板蓝根颗粒等中成药。禁用含伪麻黄碱、布洛芬成分药物。
持续高热超过3天或出现呼吸困难、胎动异常时,需立即产科就诊。血常规检查可明确感染类型,必要时进行胎心监护。
孕期感冒期间建议保持充足睡眠,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等,避免生冷辛辣食物。适当补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。