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感冒浑身酸疼要怎么治疗
病情描述:
感冒浑身酸疼要怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

    感冒浑身酸疼可通过多休息、物理降温、药物缓解、补充水分等方式治疗。感冒浑身酸疼通常由病毒感染、炎症反应、肌肉乳酸堆积、电解质失衡等原因引起。

    1、多休息

    保证充足睡眠有助于免疫系统对抗病毒,减少肌肉耗氧量。避免剧烈运动加重酸痛感,建议卧床休息至症状缓解。

    2、物理降温

    低热时可用温水擦浴或退热贴降低体温,减轻炎症反应导致的肌肉酸痛。注意避免酒精擦浴刺激皮肤。

    3、药物缓解

    对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解酸痛和发热症状,连花清瘟胶囊等中成药具有抗病毒作用。使用前需咨询医生。

    4、补充水分

    每日饮用2000毫升温水或淡盐水,预防脱水导致的电解质紊乱。可适量补充含钾、钠的运动饮料。

    感冒期间宜进食小米粥、百合等易消化食物,避免辛辣刺激。若持续高热或酸痛超过3天需及时就医。

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