耳朵闷堵感可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,早期表现为耳内压迫感,进展期可能出现听力下降或耳鸣。
耳垢堆积过多阻塞外耳道,可能因清洁不当或耳道狭窄导致,可表现为耳闷及听力减退。需由医生使用专业工具清除,避免自行掏耳,必要时可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
感冒或鼻炎导致咽鼓管通气异常,常见于气压变化时,伴随耳内 popping 声。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气缓解,严重者需使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。
细菌或病毒感染引发中耳积液,多继发于上呼吸道感染,可能伴随耳痛或发热。需抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾,渗出严重时需鼓膜穿刺引流。
内耳淋巴液代谢异常导致,典型表现为反复眩晕伴耳鸣,耳闷感呈波动性。治疗可用倍他司汀改善循环,限制钠盐摄入,顽固病例需鼓室注射地塞米松。
避免长时间佩戴耳机,擤鼻时勿过度用力,若症状持续超过3天或伴随眩晕呕吐,应及时至耳鼻喉科就诊。