儿童肚子胀气可通过腹部按摩、调整喂养方式、适当运动和药物治疗等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、饮食不当、肠道菌群失衡、乳糖不耐受等原因引起。
家长需顺时针轻柔按摩孩子腹部5-10分钟,促进肠道蠕动。餐后1小时进行,避免压迫胃部。
建议家长采用少量多次喂养,喂奶时保持45度角体位。奶粉喂养需检查奶嘴孔大小,避免吸入过多空气。
家长需帮助婴儿做蹬自行车动作,大龄儿童可进行散步等轻度活动。每日2-3次,每次5分钟。
顽固性胀气可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒或乳糖酶制剂。需排除肠梗阻等器质性疾病。
日常注意记录孩子饮食反应,避免易产气食物如豆类、碳酸饮料。持续腹胀超过24小时或伴随呕吐需及时就医。