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12岁正常身高和体重

女，28岁

病情描述:

12岁正常身高和体重

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

12岁儿童正常身高范围通常为140-160厘米，体重范围为35-50公斤，具体数值受遗传因素、营养状况、运动习惯、青春期发育早晚等因素影响。
1、遗传因素：
父母身高对儿童生长发育有直接影响，可通过骨龄检测评估生长潜力。
2、营养状况：
均衡摄入优质蛋白、钙质和维生素有助于生长发育，营养不良或过剩均会影响指标。
3、运动习惯：
适量跳绳、篮球等纵向运动能刺激生长激素分泌，促进骨骼发育。
4、发育早晚：
青春期启动时间差异会导致同龄儿童身高体重存在明显个体差异，早发育者可能暂时领先。
建议定期监测生长曲线，保证每日500毫升牛奶摄入，每周进行3次以上跳跃类运动，若身高体重持续偏离标准值需就医评估。

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糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

糖尿病足好治吗

糖尿病足是糖尿病的并发症之一，有不少患者在患病之后担心无法治愈，其实糖尿病足的治疗方法有很多，只要根据自身的实际情况选择合适的治疗方法，在治疗期间做好先相关的护理工作，还是很好治疗的。

糖尿病足坏疽怎么选择用药？这些药物你记住了吗

糖尿病足坏疽是大家不想遇到的情况，足部出现溃烂，看上去也很可怕，糖尿病足坏疽出现以后可以用生理盐水清洗伤口，也可以使用一些活血化瘀药物，或者使用一些中药来去除红肿以及炎症问题，正确用药非常重要。

糖尿病足坏疽怎么分类

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糖尿病足的危害主要就是发病率高、导致神经病变、截肢、感染以及死亡。这些危害都是非常严重的，会给患者的身心健康造成很大的影响，因此糖尿病患者应该要积极的做好预防，避免并发糖尿病足。

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