月经黑血可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物调理、激素治疗、手术等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,无须特殊处理,建议勤换卫生巾减少血液滞留时间。
中医认为受凉导致气血凝滞,可表现为经血发黑伴小腹冷痛,日常可用暖水袋热敷腹部,避免生冷饮食。
多与熬夜、压力等因素有关,可能伴随月经周期紊乱,需检查性激素六项,遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
病灶出血可能导致经血颜色深且痛经加重,需通过超声确诊,可选用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、GnRH-a类药物控制,严重者需腹腔镜手术。
经期注意保暖避免剧烈运动,若持续3个月以上经血发黑或伴随严重痛经,建议妇科就诊排查器质性疾病。