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慢性咽炎平时怎样调理

男，64岁

病情描述:

慢性咽炎平时怎样调理

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

慢性咽炎可通过饮食调节、生活习惯改善、环境控制和药物治疗等方式调理。
1、饮食调节
避免辛辣刺激食物，多摄入温润食材如雪梨、百合、蜂蜜，减少咽喉黏膜刺激。
2、习惯改善
戒烟限酒，避免过度用嗓，保持充足睡眠，有助于减轻咽喉部充血状态。
3、环境控制
保持室内湿度，避免粉尘及冷空气直接刺激，外出可佩戴口罩防护。
4、药物治疗
急性发作时可遵医嘱使用西地碘含片、清喉利咽颗粒、咽炎片等药物缓解症状。
日常可进行淡盐水漱口，适当增加饮水量，若症状持续加重建议及时耳鼻喉科就诊。

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