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身体很瘦囊卵巢.怎么调理

女，34岁

病情描述:

身体很瘦囊卵巢.怎么调理

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彭敏副主任医师山东省立医院

多囊卵巢综合征的调理方法有生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗。多囊卵巢综合征可能与遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、精神压力等因素有关。
1、生活方式调整
保持规律作息，避免熬夜，控制体重在合理范围。饮食上选择低升糖指数食物，减少精制碳水化合物摄入，适当增加优质蛋白和膳食纤维。
2、药物治疗
可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，来曲唑促进排卵。用药需严格遵医嘱，定期复查激素水平。
3、中医调理
中医认为多囊卵巢综合征与肾虚、痰湿、血瘀有关，可采用补肾化痰、活血化瘀的方剂调理，如苍附导痰丸加减，配合针灸疗法。
4、手术治疗
对于药物治疗无效且有生育需求的患者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术。术后仍需配合生活方式调整和药物维持治疗。
建议保持适度运动，每周进行有氧运动，避免高糖高脂饮食，定期监测血糖和激素水平，必要时及时就医复查。

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