孕晚期肚子疼多数情况属于正常生理现象,可能由假性宫缩、胎动活跃、韧带牵拉或胃肠不适引起,但需警惕胎盘早剥、先兆临产等病理因素。
妊娠晚期子宫敏感性增高,可能出现短暂不规则收缩,表现为下腹紧绷或轻微胀痛,持续时间短且无规律,可通过改变体位、补充水分缓解。
胎儿体积增大及活动可能压迫腹腔脏器,引发间歇性钝痛,建议采取左侧卧位减轻压迫,避免长时间站立或突然体位变化。
增大的子宫牵拉两侧圆韧带,常导致单侧腹股沟附近锐痛,咳嗽或翻身时加重,可用托腹带支撑缓解,热敷需控制温度避免烫伤。
孕激素升高导致胃肠蠕动减慢,可能伴随腹胀、隐痛,少量多餐、补充膳食纤维有助于改善,慎用缓解胃肠痉挛药物。
若出现持续疼痛伴阴道流血、破水或胎动异常,应立即就医排除胎盘早剥、早产等急症,日常建议记录宫缩频率并避免过度劳累。