权威问答
外痔可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式缓解。外痔通常由便秘、久坐、妊娠、肛门静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，有助于促进局部血液循环。建议配合提肛运动，每日重复进行3组。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松软膏、利多卡因凝胶等药物。药物可能与肛门瘙痒、排便疼痛等症状有关。
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食。
对于血栓性外痔或反复发作病例，可考虑外痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术可能与痔核脱出、持续出血等症状有关。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，症状持续加重需及时就医检查。
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