老年人骨质疏松怎么办呀 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

老年人骨质疏松怎么办呀

女，36岁

病情描述:

老年人骨质疏松怎么办呀

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

老年人骨质疏松可通过钙剂补充、维生素D摄入、抗骨吸收药物、适度运动等方式治疗。骨质疏松通常由年龄增长、激素水平下降、营养不良、慢性疾病等原因引起。
1、钙剂补充：
钙是骨骼的主要成分，缺钙会导致骨量减少。碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等钙剂可遵医嘱使用，日常可增加乳制品、豆制品摄入。
2、维生素D摄入：
维生素D缺乏影响钙吸收。阿法骨化醇、骨化三醇等药物可改善代谢，建议每日晒太阳15-30分钟，食用海鱼、蛋黄等食物。
3、抗骨吸收药物：
双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠可抑制破骨细胞活性，降钙素能缓解骨痛。需警惕下颌骨坏死等副作用，严格遵医嘱用药。
4、适度运动：
负重运动如散步、太极拳可刺激骨形成。避免剧烈运动防止骨折，建议每周3-5次，每次30分钟低强度锻炼。
日常需预防跌倒，居家安装扶手防滑垫，定期监测骨密度，合并疼痛或骨折时及时骨科就诊。

相关问题

相关文章

糖尿病足都有哪些并发症

大家都知道，糖尿病是一种非常常见的疾病，这种疾病会产生非常多的并发症，糖尿病足就是其中的一种，糖尿病足是最危险的一种疾病，会产生一系列的并发症，下面，我们来了解一下糖尿病足都有哪些并发症。

糖尿病足患者怎么饮食

糖尿病足患者怎么饮食呢?日常的饮食对于我们的身体影响是非常大的，很多人就是因为饮食不当而引发了糖尿病，从而出现了糖尿病足这种并发症，因此患上了糖尿病足需要做好饮食安排，那么糖尿病足患者怎么饮食呢?

糖尿病足早期诊断方法有哪些

糖尿病足早期诊断方法有哪些呢?糖尿病足是糖尿病的并发症，糖尿病足对患者身体危害极大，所以患者要积极的诊断，治疗，以免病情的加重，下面我们一起来了解一下糖尿病足早期诊断方法有哪些。

糖尿病足患者可以抽烟喝酒吗

糖尿病足患者能抽烟喝酒吗?抽烟喝酒是很多人都比较爱好的一个习惯，但是要知道抽烟和喝酒对于人们的健康来说并没有益处，尤其是对于患有疾病的人群来说更是需要注意抽烟喝酒的问题，那么患上了糖尿病足患者能抽烟吗?

糖尿病足有哪些常见怎么诊断

糖尿病足有哪些常见诊断方法呢?了解这个问题的人可能并不多，糖尿病足在日常生活中虽然时有发生，很多人可能也听说过这种病，但糖尿病足的常见诊断方法可能只有专业的医生才比较了解，下面让我们一起来了解一下糖尿病足有哪些常见诊断方法。

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：纤维肌痛症、髋关节骨关节炎、腿外伤

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：过敏性紫癜、关节炎、变应性鼻炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态