口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善口腔清洁、调整饮食、治疗口腔疾病、调理胃肠功能等方式缓解。
口腔清洁不彻底导致食物残渣堆积,滋生细菌产生异味。建议每日刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,定期洗牙。
食用大蒜、洋葱等气味强烈食物或长期吸烟饮酒会导致暂时性口臭。减少刺激性食物摄入,多饮水有助于缓解。
可能与龋齿、牙周炎、口腔溃疡等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。可遵医嘱使用甲硝唑、氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物。
可能与胃炎、胃食管反流等因素有关,通常表现为反酸、胃痛等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。
保持规律作息,适量运动,多食用新鲜蔬菜水果,定期进行口腔检查有助于预防口臭发生。