双侧乳腺增生症可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。双侧乳腺增生症通常由内分泌失调、精神压力、雌激素水平异常、乳腺组织退行性变等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜及过度疲劳,减少咖啡因摄入,选择宽松舒适内衣有助于缓解症状。
可能与黄体功能不足、雌激素相对优势等因素有关,通常表现为乳房胀痛、结节感等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物。
通过红外线照射、超声波等物理手段促进局部血液循环,缓解乳房胀痛不适感。
对于可疑恶性病变或症状严重影响生活的患者,可考虑肿块切除术、乳腺区段切除术等手术方式。
日常建议保持情绪稳定,适当增加有氧运动,饮食注意减少高脂肪食物摄入,定期进行乳腺健康检查。