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应激障碍是精神病吗

病情描述:

应激障碍是精神病吗

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

应激障碍一般不是精神病。应激障碍可能是受到社会环境的影响，也可能和个人的心理因素有一定的关系，会造成一种精神障碍性疾病，长时间没有得到改善，会伴随着情绪抑郁或者焦虑，需要在医生的指导下，通过口服一些抗焦虑以及抗抑郁的药物来治疗。在治疗期间应该多培养自己的兴趣爱好，多参加户外活动，提高免疫力。

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精神紧张怎么办

精神紧张可通过调整呼吸、规律运动、心理疏导、转移注意力、药物治疗等方式缓解。精神紧张可能与压力过大、焦虑症、甲状腺功能亢进症、低血糖、创伤后应激障碍等因素有关。

长期焦虑会得什么病

较长一段时间的焦虑情绪如果没有得到缓解，很有可能就会导致各种疾病的出现，比如会出现失眠症，心脏疾病增加，精神疾病的出现，而且还可能会不知不觉形成癌症。

焦虑症都有哪些症状

焦虑症的症状主要有心悸、过度担忧、肌肉紧张、睡眠障碍、回避行为等。焦虑症是一种以过度恐惧和担忧为主要特征的精神障碍，可能由遗传因素、环境压力、脑内化学物质失衡等多种原因引起。

怎么克服焦虑症

克服焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、调整生活方式、社会支持和自我管理等方式改善。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历或慢性疾病等因素有关。

焦虑症多久能康复

焦虑症康复时间通常需要3个月到2年，具体时间与病情严重程度、治疗方法、个人体质等因素有关。

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