孩子感冒后持续鼻塞可能与鼻腔黏膜水肿、分泌物滞留、腺样体肥大、过敏性鼻炎等因素有关,可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、环境调整等方式缓解。
使用生理盐水冲洗鼻腔帮助清除分泌物,家长需选择儿童专用洗鼻器,操作时注意姿势避免呛咳,每日重复进行1-2次。
家长可将热水倒入杯中让孩子吸入温热蒸汽,或使用加湿器维持室内湿度,有助于减轻黏膜水肿,注意防止烫伤。
若伴黄脓涕可能需抗生素如阿莫西林克拉维酸钾,黏膜肿胀可短期使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松,过敏因素可口服氯雷他定。
家长需定期清洁床品减少尘螨,避免接触宠物毛发等过敏原,保持室内通风,睡眠时适当垫高头部改善通气。
若鼻塞持续超过两周或伴随呼吸暂停、耳痛等症状,建议及时就诊耳鼻喉科排除腺样体肥大等器质性问题,日常避免用力擤鼻。