便秘是肾阴虚还是阳虚症状

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便秘是肾阴虚还是阳虚症状

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王杰主任医师山东省立医院

便秘多数情况下与肾阳虚有关，但肾阴虚也可能导致便秘，具体需结合伴随症状判断，主要区分依据有冷热表现、排便特点、全身症状、舌脉体征。
1、冷热表现
阳虚便秘多见畏寒肢冷、腹部冷痛，阴虚便秘则见手心足心发热、口干咽燥。
2、排便特点
阳虚者大便干结或不干但排出无力，便后疲乏；阴虚者大便干结如羊粪，努挣难下。
3、全身症状
阳虚常伴腰膝酸软、夜尿频多、精神萎靡；阴虚多伴头晕耳鸣、失眠盗汗、颧红潮热。
4、舌脉体征
阳虚舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力；阴虚舌红少苔或有裂纹，脉细数。
建议前往中医科辨证施治，阳虚者宜温阳通便，阴虚者宜滋阴润肠，日常可适量食用核桃、黑芝麻、蜂蜜、桑葚等食物，配合适度运动与腹部按摩，养成定时排便习惯。

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