权威问答
脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入过量、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。
减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。避免饮酒，限制每日总热量摄入。
每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，帮助减轻体重和改善胰岛素抵抗。运动应循序渐进，避免过度劳累。
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为乏力、右上腹不适等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、阿托伐他汀、水飞蓟素等药物。
可能与重度肥胖、肝功能衰竭等因素有关，通常表现为腹水、黄疸等症状。可考虑减重手术或肝移植等治疗方式。
建议定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，在医生指导下制定个性化治疗方案。
2026-02-22
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