气血不足脾虚应该如何调养

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气血不足脾虚应该如何调养

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张月美主任医师济宁市中医院

是由于颈椎疾病引起脑供血不足的可能比较大，也有脾虚的可能。建议你可以应该尽量少吃生冷的食物，可以多吃一些温热性的食物，例如牛羊肉、洋葱等食物，平时注意保暖，注意休息，保证睡眠。适当运动，补益气血。

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