排卵期胸痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物缓解、就医检查等方式治疗。排卵期胸痛通常由激素波动、乳腺增生、精神紧张、乳腺炎等原因引起。
使用温热毛巾敷于乳房,配合轻柔打圈按摩,有助于促进局部血液循环。此方法适用于激素波动引起的生理性胀痛。
选择无钢圈、透气性好的棉质内衣,避免挤压乳房。精神紧张导致的胸痛可通过穿戴舒适内衣缓解不适感。
乳腺增生引起的疼痛可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。伴随乳房肿块时需超声检查明确性质。
持续剧烈胸痛可能与乳腺炎有关,伴随发热需查血常规。细菌感染引起的乳腺炎需使用抗生素治疗。
排卵期适当减少咖啡因摄入,避免剧烈运动时乳房晃动,疼痛持续3天以上建议乳腺外科就诊。