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腰椎病的运动方法如下

女，40岁 2022-05-06 01:16

病情描述:

腰椎病的运动方法如下

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院 2022-05-06 02:15

腰椎病患者可选择游泳运动进行锻炼。症状较轻的腰椎疾病患者，可进行游泳运动，但游泳之前一定要做好充分的准备，并选择合适的游泳姿势，并确保水温不要过低。且患者不要在水中停留太久，否则会使腰部感到疲惫。如症状较重的腰椎疾病患者，尤其是在急性期，一定要卧床休息，给予正确的治疗，绝对不能进行运动。

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