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女生来月经不能吃哪些水果

女，40岁 2020-11-11 17:14

病情描述:

女生来月经不能吃哪些水果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张龙副主任医师兰州大学第二医院 2020-11-11 18:08

月经期间，女性不能吃生冷凉的水果，而可以吃一些温热的水果，如苹果、橘子、香蕉、猕猴桃、柚子等。只要不是特别凉，就可以吃。女性月经期饮食主要是避免生冷、生冷、辛辣、刺激性食物，建议多吃富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质含量高的食物。另外，注意外阴的清洁，经常更换卫生巾，保持外阴清洁干燥。

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