孕妇感冒嗓子有痰咳不出咽不下可通过多饮水、蒸汽吸入、调整睡姿、药物缓解等方式改善,通常由呼吸道感染、空气干燥、体位压迫、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水或蜂蜜水有助于稀释痰液,促进排出。避免含糖饮料刺激咽喉,水温以40℃左右为宜。
用生理盐水雾化或热水蒸汽熏蒸鼻腔咽喉,每日重复进行可减轻黏膜水肿。注意防止烫伤,熏蒸时间不超过10分钟。
抬高床头30度或侧卧睡眠,减轻子宫对膈肌压迫。使用孕妇枕支撑腰背部,保持呼吸道通畅。
严重时需在产科医生指导下使用乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药,禁用含麻黄碱或可待因成分药物。
孕妇出现持续发热、痰中带血或呼吸困难需立即就诊,日常保持室内湿度50%-60%,避免接触二手烟等刺激性气体。