月经一直不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式调理。
长期熬夜或压力过大可能导致激素紊乱,表现为经期延长。建议规律作息并减少压力,必要时医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌瘤增大可能影响子宫收缩导致出血时间长,常伴有经量增多。医生可能建议使用米非司酮片缩小肌瘤,或行子宫肌瘤剔除术。
息肉刺激子宫内膜可引起不规则出血,可能伴随同房后出血。宫腔镜息肉切除术是主要治疗方式,术后可配合短效避孕药预防复发。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致止血困难,需排查血液疾病。治疗需针对原发病,如维生素K缺乏可补充醋酸甲萘氢醌片。
经期延长期间避免剧烈运动,适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物,若持续超过10天或伴随头晕乏力应及时就医。