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32周胎心率140正常吗

女，42岁

病情描述:

32周胎心率140正常吗

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龚新宇副主任医师中日友好医院

胎心率140次/分在孕32周属于正常范围。胎心监护结果通常受到胎儿活动、孕妇状态、胎盘功能等因素影响。
1、正常范围：
孕中晚期胎心率正常值为110-160次/分，140次/分处于理想区间。
2、影响因素：
胎儿睡眠周期可能导致短暂心率波动，胎动时心率可短暂上升10-20次/分。
建议定期产检监测胎心变化，若持续低于110次/分或超过160次/分需及时就医评估。

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动脉粥样硬化有什么原因

动脉粥样硬化的病因主要包括内因和外因，内因：主要与人体衰老和遗传有关。中老年为该病的高发人群，随着年龄的增长，动脉粥样硬化形成的速度也加快。此外，有家族史病史人群为该病的高危人群，其发病比其他人群提前10年。外因：包括吸烟、不良饮食结构、运动量小、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。

动脉粥样硬化如何预防

想要预防动脉粥样硬化，首先就得合理搭配日常饮食，比如说限制脂肪和胆固醇的摄入量，多吃富含植物蛋白质、维生素以及纤维素的食物。平时要坚持做有氧运动，如果有抽烟喝酒的习惯，尽量戒烟戒酒，若是身体肥胖，还应该要适当的减轻体重。

动脉粥样硬化要注意什么

如果患有动脉粥样硬化，日常的生活中要避免室内外的温差过大，防止引起外周血管收缩，加重病情。再就是要保证充足的睡眠，避免熬夜，虽然可以做运动，但是运动一定要适度，不能超负荷运动，平时还要多喝些白开水，防止血液粘稠，另外就是要保证饮食清淡。

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