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脚部腱鞘炎该如何治疗

男，48岁

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脚部腱鞘炎该如何治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脚部腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少足部活动，避免跑跳等动作，必要时使用支具固定患处。急性期可抬高患肢促进静脉回流。
2、物理治疗
超声波及冲击波治疗可促进炎症吸收，红外线照射有助于改善局部血液循环。每日热敷患处15-20分钟。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松龙片。外用药可选择氟比洛芬凝胶贴膏。
4、局部封闭治疗
顽固性疼痛可在超声引导下进行腱鞘内注射，常用复方倍他米松注射液与利多卡因混合液。需严格无菌操作避免感染。
建议选择宽松软底鞋，避免足部受凉，症状持续加重或出现红肿热痛需及时就医。

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